الخطوة الأولى مجلة ثقافية علمية

الطفل النابغ ابن شيخ العشائر والذي استطاع رغم صغر سنه أن يحكم القرية,مات أحد شيوخ العشائر ، وأرادت العشيرة تنصيب شيخ جديد لأن ابن الشيخ صغير على المشيخة. وطرحوا أسماء خمسة من أبناء رجال العشيرة للمشيخة، وبعد أن اختلفوا! لبس كل منهم عباءة، وذهبوا للقاضي ومعهم الطفل الصغير ابن الشيخ المتوفى ، وعندما وصلوا بيت القاضي تركوا الولد الصغير مع …

هل فكرت يوماً أي نوع من الأصدقاء أنت ؟ تعرف على أنواع الأصدقاء من هنا : الصديق المنعش : صديق أصغر منك سناً ، ستشعر كم أنت محظوظ أنك وصلت لهذه المرحلة. ستأخذ من نشاطه و حماسه و تتعلم منه كل ما هو حديث و جديد . فحافظ عليه . الصديق المماثل: له نفس تخصصك أو له نفس اهتماماتك أو …

أنا  الطفل السمين الذي طالما كان أكثرَ شيء يُزعجني بطفولتي هو حجم جسمي الُممتلئ الذي كان في كثيرٍ من الأحيانِ ما يُثيرُ سخريةَ زملائي مني  و يقف عائقاً في تكوينأ علاقات صداقة مع الآخرين. في بداية العام لا أحد يرحب بجلوسي بجانبه !! لأني أشغل حيزاً كبيراً من المكان مما يُعيق حركة من يجاورني وفي ! غالبِ الأحيان يكون نَصيبي في …

أربع قبلات متى تقبل طفلك بها؟ ومامعنى كل قبلة يضعها الأباء والأمهات على جبين أبنائهم ؟ نصيحة غالية للأمهات والآباء : ( أربع  قبلات و خمس لمسات ) أربع قبلات تقبِّلوا بها أبنائكم وبناتكم يومياً وخمس لمسات تلمسوهم بأيديكم يومياً:- ( القُبلات الأربع ) كل قبلة لها مكان علمي وليس لها عمر معين، من وقت الولادة إلى الممات ما دام …

كثيراً ما نخشى أن يمر بنا العمر أو أن تبدأ علامات الكبر بالظهور على ملامحنا وفي كثيرٍ من الأحيان نلجأ إلى الكريمات والمستحضرات الطبية لنعوض ما فقدته أجسامنا وفي هذا المقال سنتعرف على الكولاجين الطبيعي وهو اللبان الذكر  . فوائد الكولاجين الطبيعي:- 1-  شد الجلد المترهل والتجاعيد والخطوط التعبيرية. 2-  يعالج التشققات والخطوط لانه يساعد على زيادة سرعة تجديد الخلايا. …

المشي اليومي وفوائده فالمشي نصف ساعة يومياً يقي جسمك من أمراض كثيرة !! فكيف تمارس المشي بشكل صحيح؟ رياضة المشي وسيلة سهلة وممتعة وغير مكلفة للترفية ، وتنشيط الجسم، والتخلص من الطاقة السلبية، كما أن رياضة المشي تعتبر علاج للكثير من الأمراض. ومما لا شك فيه  أن المشي أحد أهم وأسهل أنواع الرياضات التي يمارسها الإنسان في جميع مراحل عمره …