أرشيف الوسم : الصحة

عشبة العطرة..العشبة التي نغرسها في بيوتنا دون أن نعلم قيمتها.

عشبة العطرة

عشبة العطرة هي العشبة التي ورثتها عن جدي دون أن أدرك قيمتها كانت تشدني رائحتها في الصباح  فكلما مررت من جانبها قطعت جزءً منها وحضنتها في كفي لأشتم رائحتها  فأشعر بانتعاش في قلبي لا أدري سره  فأفيق على صوت جدي وهو يأنبني ويقول لي أن هذه العشبه بركة هذا البيت  أتدرون ما هي إنها عشبة العطرة التي تزين بيوتنا وتملؤها …

أكمل القراءة »

أكلات صحية رمضانية..كيف تحمي نفسك من الكورونا في رمضان بأكلات صحية؟!

أكلات صحية رمضانية

هناك مشروبات  وأكلات صحية رمضانية يوصي الأطباء بالإكثار منها في شهر رمضان الكريم للوقاية من فيروس كورونا الذي أصبح يهدد العالم  ومن المؤكد أن جسم الانسان يفقد كميات كبيرة من السؤال في فترة الصيام وهذا إما أن يكون عن طريق العرق أو التبول مما يشكل بعض من القلق لأن جسم الإنسان يحتاج السوائل دائماً لتقوية جهاز المناعة . وللمحافظة على ذلك يجب …

أكمل القراءة »