تجارب

إذا أردت أن تكون شخصاً ناجحاً ومتميزاً بعملك فكر بعقلية مديرك في العمل  لذلك اقرأ جيداً هذا المقال فهناك11 طريقة لتطوير آدائك في عملك لأنه هناك أفكار سلبية تمنعنا من اتخاذ خطوات نحو تحسين الذات  لذلك يجب عليك الجلوس مع نفسك كل فترة، ومراجعتها، من خلال وضع معايير شخصية لتحسين أدائك في العمل والحياة. لذا، في هذا المقال سنطرح عليك …

سبع نصائح تساعدك على التخلص من المزاج السيء ؟ في كثير من الأحيان نمرّ بحالة مزاجية سيئة .. ُتشعرنا بالضيق فنحاول جاهدين الخروج من هذه الحالة لأنها توقف نشاطنا ونحاول البحث عن طرق ل التخلص من المزاج السيء لأن مثل هذه الحالة تفقدنا حيويتنا. فسنتحدث هنا عن عدة نقاط تساعدنا على التخلص من هذا المزاج السئ :- أولاً: ممارسة الرياضة وتناول …

المرأة وحب سن الثلاثين .. تزوجت و أنا في سن السادسة عشر من عمري كان بيتنا مليء بالفتيات والصبايا االلواتي تعدت أعمارهم سن الثلاثين ويبدوا أن والدي خشى أن أصل لهذا السن فوافق على زواجي دون أن يأخذ رأي وبالرغم من أني كنت من المتفوقين دراسياً لكن سوء ظروف أهلي المعيشة جعلتهم يوافقون فتزوجت من شخص يغلب عليه طابع الجدية …

كتمان المعلومات الحياتية صفة لا يعرفها الكثير فهناك ثمان معلومات في الحياة يجب أن تبقى سراً :- 1- خلافاتك العائلية :- أي خلاف يحدث داخل عائلتك ابقيه سراً لأن كل أمر يؤلمك وينغص حياتك غالباً سيكون قصة عابرة في جلسات الآخرين ومشاكلك الخاصة غالباً لا تؤلم سواك فلا داعي بأن يعرفها أحد إلا إذا وصلت الأمور إلى طريق مسدود واستدعت من …

حديث الأصدقاء باقٍ !!  كيف حالك ؟ وما هي أخبارك  هذا السؤال الذي تبقى لي من علاقة صداقة دامت ثلاث سنوات  هكذا تنتهي العلاقات دون سابق إنذار أو حتى تحذير يشعرنا باقتراب النهاية عالم افتراضي ويخبرنا أنه لا قوانين له  لتضبطه ولا يمكن لصداقاته  أن تدوم  طويلاً أتذكر جيداً أنني قبل ثلاث أعوام التقيت  بإحدى صديقاتي هنا عن طريق إحدى …

العادات السبع الفعالة فالأشخاص الأكثر فعالية بالأمس القريب وأنا أبحث عن شيئاً يملأ وقت فراغي الذي أصبح أكثر من ساعات النهار  وقع بين يدي كتاب ٌسميك ٌجداً ليس ما  أقصده  هنا سماكة الوزن وإنما  سمكاته بثقل معلوماته إنه كتاب العادات السبع الأكثر فعالية لستيفن كوفي فيعتبر هذا الكتاب من أهم كتب تطوير الذات بالعصر الحديث  الآن سنتحدث عن المعلومات القيمة …